Strak het strand op vergt niet langer bloed, zweet en tranen. De nieuwste fitnessrage Zumba combineert sporten met plezier.

Zomerse muziek schalt de huis­kamer binnen. Massa’s goedlachse mensen draaien hun heupen op salsa, merengue, calypso en andere exotische beats. Tel Sell promoot de nieuwe rage Zumba: een workout­programma dat fitness- en dansbewegingen combineert. Onder het motto ‘Ditch the Workout, Join the Party!’ wordt afgestapt van het idee dat sporten niet leuk is.

Tae Bo-gekte
Wat nu een wereldwijde hype is geworden, begon ooit met een vergeetachtig moment van geestelijk vader Beto Perez. De geboren Colombiaan vergat de muziek voor zijn fitnessles en moest noodgedwongen muziek gebruiken die hij luisterde in de auto. De geïmproviseerde les bleek een succesformule, en na introductie in de Verenigde Staten was de hype een feit. Menig celebrity zegt zijn of haar lichaam te danken te hebben aan Perez’ zomerse workoutmethode.

De hype rondom Zumba doet denken aan de Tae Bo-gekte van een aantal jaren terug. Zevenvoudig karatekampioen Billy Blanks ontwik­kelde een nieuwe manier om fit te worden, die een wereldwijd succes werd mede dankzij Tel Sell. Inmiddels zijn de op vechtsport ge­baseerde groepslessen te volgen in elke zichzelf respecterende sportschool, en is Billy’s Boot­camp-dvd verbannen naar de uitverkoopbakken. Ook Tel Sell heeft afscheid genomen van Blanks en zijn workoutprogramma verruild voor de vrolijke beats van Beto Perez.

Zumba in Groningen
In Groningen wordt Zumba sinds enige tijd aangeboden door Zumba Holland, en het blijkt enorm populair. Voorgaande locaties zoals de Sionskerk en Sportcentrum Balili konden het explosief groeiende ledenaantal niet meer aan, en per half april is Zumba Holland verhuisd naar een eigen pand aan de Akeleiweg. Slechts twee weken na intrek werden de eerste lessen hier al gegeven, al is de verbouwing nog niet klaar. Prioriteit ligt bij een spiegel maar vooral ook bij een podium, zodat de instructeur beter gevolgd kan worden. Toch is de nieuwe zaal nu al een verbetering ten opzichte van de oude locaties, en is er ondanks de grote opkomst voldoende ruimte om je vrij te bewegen.

Ook andere sportscholen bie­den in­middels Zumba aan, al gaat het hier veelal om niet-gecertificeerde instructeurs die zichzelf hebben opgeleid met de Tel Sell-dvd. Zo ook Mamboswingers, een dansschool die Zumba voor een voordeliger tarief aanbiedt dan Zumba Holland. Al snel blijkt waarom: praktisch de enige overeenkomst met Zumba is de exotische muziek. De bij Zumba behorende passen en bewegingen zijn grotendeels niet terug te vinden in de wat amateuristische les.

‘Iedereen moet mee kunnen doen’
Bij Zumba Holland werken daaren­tegen gecertificeerde in­struc­teurs, allen opgeleid door instructeurs uit de VS. Zumba Holland heeft zijn eigen Beto Perez gevonden in Marlon Connor, sport- en fitnessinstructeur en Guinness Book of Records-houder op het gebied van mensen in beweging. De goedlachse Connor heeft zich helemaal gevonden in de nieuwe fitnessvorm en mag naast lesgeven nu ook instructeurs opleiden in Nederland en België. Ook zal hij betrokken zijn bij het introduceren van nieuwe vormen van Zumba zoals Zumba Toning, een variant met gewichten.

De zomerse fitnessrage beperkt zich niet tot fanatieke sport­schooljunkies maar wil iedereen enthousiasmeren. Het succes blijkt uit het gevarieerde publiek dat op de les­sen afkomt. Manon Groenewold, medewerkster bij Zumba Holland, benadrukt de ongedwongen sfeer van de fitnessles. ‘Het moet geen concurrentiestrijd zijn, het gaat er niet om wie het het beste doet, iedereen moet mee kunnen doen en er plezier in kunnen hebben.’

Opvallend is wel dat de sportieve­lingen op één man na allemaal vrouwen zijn. Feit blijft dat de hype onder de dames is aangeslagen en voorlopig nog niet het lot van Bootcamp Billy zal ondergaan.

Tekst: Rosanne Schepers
Foto: Jan Luursema

Sport Sport